Διατροφή για μείωση κοιλιακού λίπους, με γεύματα χαμηλού γλυκαιμικού φορτίου!

Περιλαμβάνει στοχευμένες διατροφικές επιλογές , με αυξημένες φυτικές ίνες , πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας και σύνθετους υδατάνθρακές , κατάλληλα συνδυασμένα για να σας κάνει να νιώσετε όμορφα με το σώμα σας. Είναι ένα αποτελεσματικό  πρόγραμμα , που δίνει το αίσθημα της «επίπεδης κοιλιάς» και οδηγεί σε ευκολότερη ευκινησία, μειώνοντας την παλινδρόμηση και τις βραδινές «καούρες». Είναι  πρόγραμμα  7 ημερών και αφού ολοκληρωθεί και σας βοηθήσει Να χάσετε 1-2 κιλά,  μπορεί να επαναληφθεί μετά από 1 εβδομάδα. Ξεκινάει από  Δευτέρα και  ολοκληρώνεται στην Κυριακή.